صندلي هاي راك يا گهواره اي حركتي آرام را امكان پذير مي كنند كه به شما احساس آرامش مي دهد. با صندلي گهواره اي Era، ايده اين بود كه يك صندلي استراحت روكش دار را با يك قاب گهواره اي تركيب كنيم تا راحتي روكش و حركت قاب راك را بدست آوريم و شكل جديدي از راحتي را معرفي كنيم.

وقتي به صندلي گهواره اي فكر مي كنيد چه چيزي به ذهنتان مي رسد؟ ايوان خانه هاي تگزاس؟ اتاق نشيمن اقوام مسن با بررسي اينكه چرا صندلي‌هاي گهواره‌اي هنوز تكان مي‌خورند و مزاياي سلامتي زيادي كه مي‌توانند ارائه دهند، كليشه‌ها را كنار بگذاريد.

تاريخچه مختصري از صندلي راك

قدمت اولين صندلي هاي راك به سال 1710 برمي گردد. آنها با چسباندن دو اسكيت روي يخ به پايين يك صندلي معمولي ساخته شدند (بسيار هوشمندانه، نه؟). با اين حال، اين روند تا حدود 75 سال بعد واقعاً رشد نكرد.

بسياري از صندلي‌هاي گهواره‌اي كه امروزه مي‌بينيم تك سرنشين هستند، اما در گذشته، اغلب براي بيش از يك نفر طراحي مي‌شدند. در اوايل، اين صندلي هاي آرامش بخش به عنوان داراي اثرات تسكين دهنده مثبت شناخته شدند و از آن زمان به راحتي در مكان هايي مانند بيمارستان ها و ساير مراكز مراقبت هاي بهداشتي استفاده مي شوند. صندلي‌هاي گهواره‌اي امروزي از آغاز ساده خود فاصله زيادي گرفته‌اند، و داراي شبح‌هاي براقي هستند كه به زيبايي فضاهاي زندگي مدرن را تكميل مي‌كنند.

برخي از مزاياي سلامتي شگفت‌انگيز يك كلاسيك جاودانه، صندلي راك را بخوانيد.

1. آرامش با صندلي راك

اول از همه، تكان دادن آرامش ميدهد. اندورفين را در مغز آزاد مي كند كه مي تواند خلق و خو را بهبود بخشد و استرس و درد را كاهش دهد. فرودگاه هاي سراسر ايالات متحده حتي صندلي هاي راك را معرفي كرده اند تا به مسافران كمك كنند تا از محيط پر استرس و پر سرعت فرودگاه هاي شلوغ خلاص شوند.

2. آرتريت و كاهش كمر درد با صندلي راك

آرتريت و كمردرد مي توانند شرايط ناتوان كننده اي باشند، اما آيا مي دانستيد كه استفاده از صندلي گهواره اي مي تواند كمك كننده باشد؟ حتي گفته مي‌شود كه جان اف كندي، رئيس‌جمهور سابق ايالات متحده از صندلي گهواره‌اي براي كاهش كمردرد خود استفاده مي‌كرد.

استفاده از صندلي گهواره اي جريان خون را در اطراف بدن افزايش مي دهد، بنابراين اكسيژن بيشتري به مفاصل مي فرستد و به كاهش علائم آرتريت كمك مي كند. فعاليت بدني خفيف تاب دادن نيز به ايجاد قدرت و انعطاف پذيري در زانوها كمك مي كند.

3. عالي براي والدين جدي

بر كسي پوشيده نيست كه تكان دادن اثر تسكين دهنده اي روي نوزادان دارد و به آرام كردن آنها و كمك به خواب آنها كمك مي كند. تاب دادن همچنين پيوند والدين و فرزند را تقويت مي كند، و حتي تحقيقاتي وجود دارد كه نشان مي دهد تكان دادن كودك مي تواند رشد عاطفي، اجتماعي، شناختي و حركتي را افزايش دهد.

برخي پيشنهاد كرده‌اند كه تكان دادن يك تكنيك مفيد براي فرزندان خوانده مي‌شود، دوباره براي تقويت پيوند. گفته مي شود براي تازه مادراني كه با سزارين زايمان كرده اند، تكان دادن زمان بهبودي را تسريع مي كند. اين امر در مورد افرادي كه پس از هر نوع جراحي بهبود مي يابند نيز صدق مي كند.

4. كمك به خواب

اين فقط نوزادان نيستند كه روي صندلي گهواره اي خواب آلود مي شوند! محققان دانشگاه ژنو دريافتند كه تكان دادن مي‌تواند خواب عميق‌تري را تقويت كند، كه با توجه به آرامش‌بخش بودن آن‌ها منطقي است.

5. ورزش ملايم

ورزش در حالت نشسته... مطمئناً براي واقعي بودن خيلي خوب به نظر مي رسد. اما تكان دادن صندلي گهواره اي ظاهراً تا 150 كالري در ساعت مي سوزاند. استفاده از صندلي راك براي كساني كه نمي توانند به طور منظم ورزش كنند، ايده خوبي است. خون را به جريان مي اندازد و ورزش ملايمي را انجام مي دهد.

6. با زوال عقل مبارزه كنيد

تاب خوردن حتي مي تواند به كساني كه از زوال عقل رنج مي برند كمك كند. مطالعه‌اي كه توسط دانشگاه روچستر انجام شد نشان داد كه ساكنان يك خانه سالمندان كه مبتلا به زوال عقل بودند، در مقايسه با افرادي كه از صندلي‌هاي گهواره‌اي استفاده نمي‌كردند، سلامت عاطفي و رواني بيشتري داشتند. رفتارهايي مانند اضطراب و افسردگي توسط افرادي كه روي صندلي خود تكان مي‌خوردند به ميزان قابل توجهي كاهش يافت.

7. بهبود تعادل

تاب دادن مكانيسم تعادل در گوش داخلي را تحريك مي كند، زيرا بدن براي حفظ تعادل خود با تكان دادن صندلي كار مي كند. بهبود تعادل در بيماران مبتلا به زوال عقل ذكر شده كه از صندلي گهواره اي استفاده مي كردند مشاهده شد.

صندلي هاي گهواره اي با طراحي معاصر

طراح صندلي هاي Era Simon Legald در مورد اين محدوده گفت:

صندلي هاي گهواره اي حركتي آرام را امكان پذير مي كنند كه به شما احساس آرامش مي دهد. با صندلي گهواره اي Era، ايده اين بود كه يك صندلي استراحت روكش دار را با يك قاب گهواره اي تركيب كنيم تا راحتي روكش و حركت قاب راك را بدست آوريم و شكل جديدي از راحتي را معرفي كنيم.

صندلي گهواره اي Normann Copenhagen Era از 1385 پوند - هم اكنون خريد كنيد

ما معتقديم صندلي هاي راك در هر خانه اي جايگاهي دارند. به هر حال، چه چيزهايي در مورد مبلمان با طراحي عالي كه داراي اين مزاياي سلامتي فوق العاده هستند، دوست نداريد. صندلي هاي گهواره اي مدرن با صندلي هاي گهواره اي گذشته فاصله زيادي دارند. يكي براي تكميل هر سبك داخلي وجود دارد. چه به دنبال يك صندلي كاملا روكش شده باشيد، چه به دنبال يك صندلي مدرن و شيك يا شايد صندلي اي باشيد كه به گذشته سنتي آن اشاره مي كند، يك صندلي گهواره اي طراح براي شما وجود دارد.

مجموعه كامل صندلي هاي گهواره اي ما را  با كليلك بر روي اين لينك مرور كنيد.